夏の里山　ファーム＆リバー　ご報告

２０２４，８，１８（日）１０：３０〜

２家族とゲストさん （８人）参加

お天気は晴れ

＜午前＞「せんろの畑」に集合　

ブルーベリーの草取り、収穫（じゃがいも掘り、ナス、みょうが、ブルーベリー）

汗をカキカキ、草とりは大変だった。

ナスは、お〜おきくてびっくり （写真あり）

＜ランチ＞梅干しおにぎり 、虎瓜の塩漬け、沢庵、赤しそジュース

＜午後＞蛇石で川遊び

人数少なめでしたが、小学生男子３人が元気よく弾けました。

農業研究家のKさんをゲストでお招きし、特別な農機具について見せていただきました。

川遊びでパワー炸裂の男の子たちを見て、スタッフの私はヒヤヒヤでしたが、夏に川を楽しんでもらって良かったです。

♥感想♥

「ミョウガが土から出ているところを初めて見た」

「脚立でいんげんとり、楽しかった」

「草取りのとき、根っこが抜ける感触が楽しい！」

 夏の里山　報告　パート１

２０２４，７，１４　

7/14

５家族（１８人）が参加。それなのに…なんと雨天でした。

雨がやんだすきに大急ぎで畑に行き、収穫。

じゃがいも、二十日大根、ビーツ、人参、らっきょう、ブルーベリー、ラズベリー、赤しそ…たくさんのカラフルなお野菜を収穫。それぞれを洗ったり、葉っぱをとる作業を子どもたちも参加して頑張りました。

＜ランチ＞おにぎり、きゅうりの浅漬、きゅうりの梅味噌、茹でいんげん、茹でトウモロコシ、手作りくるみパン、手作りラズベリージャム、二十日大根酢漬け　ぜーんぶ畑のもの

＜午後＞五平餅制作、くるみ味噌作り、繭玉細工

♥感想♥「リアル畑を体験できた」「いろんな作物を収穫できた」「芋を土掘りからできた」「梅味噌おいしかった」

 

 

2024年 7月14日(日) 8月18日(日)

なつの里山遊び farm&river

じゃがいも掘りとフルーツ狩り

☆じゃがいも掘り ☆夏野菜(枝豆・トマト・きゅうり・いんげん)の収穫

☆フルーツ狩り ♡ラズベリー・ブルーベリー・スイカ・梅・イチゴ

草むしり、土寄せ作業
堆肥づくりなどなど いつも食べている野菜や果物の自然の姿を再発見しよう。 収穫した野菜や果物は一部お持ち帰りできます(お土産)。

畑 de ランチ

おにぎりと郷土料理

フリータイム(犬とお散歩、川遊び、まったりコーヒー)

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場所:⻑野県上伊那郡辰野町川島地区
電車:東京から特急あずさで2時間半 (あずさ1号中央本線塩尻で乗り換え→信濃川島駅で下車) (あずさ5号中央本線岡谷で乗り換え→辰野駅で乗り換え→信濃川島駅で下車) 

車:東京から約3時間(中央道伊北インターから国道153号線で 30 分程度)

活動時間: 10:30〜15:00
参加費:大人 4500 円 小中学生 2500 円 幼児 2000 円 (ランチ・お土産を含む) 

服装・持ち物:汚れても良い服、帽子、ゴミ袋、水筒(必要に応じ着替え、日焼け止め、⻑靴) 

参加申込み:👆申し込みサイト

またはメール・お電話でご連絡ください(参加希望日、名前、年齢をお知らせください)

(南 📞090−5999−1034 ✉mgmminami@gmail.com)

 ※詳細は申し込みされた方に別途ご連絡します

☂:雨天時は中止

田舎の体験(土の上を歩くこと、畑の美味しい野菜を食べること、そして草と格闘してアドレナリンを放出するこ と!)が心地よい時間を与えてくれることに気が付きました。 自然は私達の心身のバランスを整えてくれるようです。思い思いに過ごして大丈夫です!どなたでも、どうぞ! 南 めぐみ(自然遊び研究家・臨床心理士)

 2024.5.5  春の里山　報告

春の里山は4家族17人の参加でした。

 

リピーターで来てくれた人、初めて来てくれた人、はじめに自己紹介をしてスタート。

じゃがいもを植えるグループ、スイカを植えるグループ、綿の種と大豆の種を植えるグループに分かれて、それぞれを子どもたちと大人が力を合わせて取り組みました。

綿を植えて水やり

一つの作業を最後までじっくりと取り組む子

力仕事ならまかせてっていう子

今まで使ったことのない農具にチャレンジする子

そしてそれを見守り、サポートする大人たち

家族を超えて、交流が生まれました。 

じゃがいも　おおきくな～れ

お楽しみの山菜採りは、蕨、コゴミ、タラの芽、山ウドを中心に。

収穫してから天ぷらにしていただきました。

藤の花のてんぷら！あまいよ！

 

今回の参加者の皆さん、チームワークがほんとうに良くて、スイスイと進んでいろいろやってくださり、私達スタッフは本当に助かりました。ありがとうございました。

 

今回植えたじゃがいもなどは、後日収穫して参加された皆様にお届け予定です。

Q　一番楽しかったことは 

A　山菜採り！　

A　草取り！

A　スイカを植えたこと！ 

いろんな子のいろんな頑張りを発見した素敵な1日でした。

春は胸を膨らませて、苗や種を植えます。

そして夏の収穫を楽しみにします。 

そのために力を出す。こんな素敵なことってないですよね。

 

２０２４年　５月５日（祝）

はるの里山遊び

 

 2024年5月5日（祝日）

 ☆申込みを締め切りました☆

春の自然を体で体験しよう。土の感触、葉っぱの香りや瑞々しさ‥。

春の息吹のごちそうをいただこう。大人も子どもも一緒に。

 

春の畑　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　ワンマン電車がのんきに走る、「線路の畑」です。

　　みんなで大豆、小豆、じゃがいもを植えましょう。

→夏になったら枝豆、じゃがいも、秋になったら大豆を収穫できます！

軽い農作業をしたり、春の草花で遊んだり、自由に過ごそう。　

春の味覚

蕨、こごみ、タラの芽、山椒‥自分たちで採って、採りたてを天ぷらで食べよう！

蕨はお土産にできます。

お花見

　川沿いの八重桜が満開です。今年二度目のお花見ができます。

 

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場所：長野県上伊那郡辰野町上島448−1

　　　　電車：東京から特急あずさで２時間半

（中央本線塩尻または岡谷で乗り換え→信濃川島駅で下車☆あずさ１号、あずさ５号が便利です）

　　　　車：東京から約３時間（中央道伊北インターから国道１５３号線で30分程度）

活動時間： 10：30〜15：00　（遅れても大丈夫）

参加費：大人4500円　小中学生2500円　幼児2000円　（ランチ・お土産・保険を含む）

服装・持ち物：歩きやすい靴、汚れても良い服、軍手、帽子、ゴミ袋、水筒（必要に応じ着替えや上着）

参加申込：QRコードからお申し込みください。質問も受付可能です。

☂：荒天時は外の活動を中止し、雨プランに差し替えます

※詳細は申し込みされた方に別途ご連絡します

 

 

 

 2023.10.8　秋の里山into the woods  報告

暑さが和らいだと思ったら、肌寒い秋風。今年の秋は短そうです。

秋の里山では4家族15人でした。きのこ狩り、さつまいもと栗などの収穫を行いました。

＜きのこ狩り＞

川島のきのこ山は険しい！準備体操をして、山へ向かいました。

それでも険しい山道、杖を頼りに上に上に登ります。

斜面

 

今年はきのこが不作でした。アミタケを4個ほど、地元のNちゃんが見つけてくれました。 

下山の目玉は木のソリ！

マサタケさんが、木の枝を払って、それをソリに仕立てて、坂を滑り降ります！

シューーーーー　　ワイルドすぎる。

シューーーーーー

 

＜ランチ＞

栗おこわ　きのこ汁（地元のコムソウ、アミタケなど）　唐揚げ　ニジマスの蒲焼　里芋とイカの煮物　うりの奈良漬け　ぶどう　トマト

きのこはスタッフの方からいただきました。

きのこ汁は美味しくておかわりおかわり。

＜秋の畑＞

午後からは雨の予報だったので、慌てて畑へ向かいました。

さつまいも…けっこう大きくて重いぞ。

 

里芋…初めて見る人もいました。「大きなかぶ」みたいに引っ張って、よーいしょ！ずぼっ！と抜けます。

葉っぱもなかなか大きい。ちょうど雨が降り始めたから、傘にして遊んだよ〜。

栗…夏が暑くて、実は少なめでした。イガの棘々に気をつけて、足で踏んで、そ〜っと指でつまみだしたよ。

 

あっという間の一日！充実した自然体験でした。 

山道の斜面を歩く緊張感、上まで登ったときの達成感、下山したときの安堵感を感じたのではないでしょうか。実は山にカモシカもいたんですよ（目撃者少数）。

来年は、きのこがたくさん採れることを願っています（⌒⌒）。

ご参加ありがとうございました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　南めぐみ

 

2023年 10月8日(日)
秋の里山遊び 畑&きのこ

足で移動し、目を凝らし、手先を使って、食べ物を採る...。 五感を使って、秋の山のめぐみをいただきましょう。

☆申し込みフォームはこちらです☆ 

　　　締め切りました

 

きのこ狩り

斜面をよじ登って、山をうろつき、きのこを探す。
運が良ければ松茸がある。運が悪ければ何もない...! きのこは、気候条件が揃わないと出てこない気まぐれな食材です。地の恵みをいただけるのはこの時期だけ

のお楽しみなので、チャレンジしてみましょう。山のきのこが食べられるかどうかは、山案内のマサタケさんが 教えてくれます。結構な運動量ですよ。

ランチ

秋の味覚を楽しむランチ (きのこが採れたら、簡単きのこ料理)

秋の畑(線路の畑)

広い畑に、秋の野菜が実っています。さつまいも、里芋、栗などが収穫できます。一部持ち帰り可能です。 大⻨の種まきもやってみましょう。(⻨の収穫は来春です)

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場所:⻑野県上伊那郡辰野町

 電車:東京から特急あずさで2時間半 (中央本線塩尻または岡谷で乗り換え→信濃川島駅で下車☆あずさ1号、あずさ5号が便利です) 車:東京から約3時間(中央道伊北インターから国道153号線で 30 分程度)

活動時間: 10:30〜15:00
参加費:大人 4500 円 小中学生 2500 円 幼児 2000 円 (ランチ・お土産・保険を含む) 服装・持ち物:歩きやすい靴、汚れても良い服、軍手、帽子、ゴミ袋、水筒(必要に応じ着替え) 参加申込:QR コードからお申し込みください。質問も受付可能です。 ☂:少雨開催。荒天時は外の活動を中止し、雨プランに差し替えます ※詳細は申し込みされた方に別途ご連絡します。宿泊希望の方にはゲストハウスを紹介いたします。

私は山奥の村で育ち、東京で暮らして 30 年経ちます。 あるとき田舎の体験(土の上を歩くこと、畑の美味しい野菜を食べること、そして草と格闘してアドレナリン を放出すること!)が心地よい時間を与えてくれることに気が付きました。 自然は私達の心身のバランスを整えてくれるようです。そこで、畑をフィールドにした自然体験活動を多くの 人とシェアしたいと考えました。一緒に遊びましょう! 南 めぐみ(自然遊び研究家・臨床心理士)